Massage med REST innan läggdags är känt för att bidra till mindre oro och bättre sömn, hos både barn och vuxna ❤️
Undersökningar visar att 93 % upplever ökad ro, lättare insomning och lugnare nätter vid användning av REST innan läggdags, och därför vill jag gärna dela med mig av mina bästa tips till hur du får ut det mesta av den 🙏🏼
Till dig eller ditt barn?
Jag vet såklart inte om du tänkt använda REST till dig själv, ditt barn eller någon annan du tycker om – men oavsett vilket, så finns det några gemensamma nämnare jag gärna vill lyfta fram för dig – och skulle du ändå vara osäker på något, så skriv gärna till oss, så hjälper vi dig så gott vi kan. Du kan bara svara på det här mejlet.
Mina bästa tips till dig som använder REST
Använd REST på kvällen, gärna nära läggdags, eller som en del av en kärleksfull nattningsrutin om du använder den till ditt barn.
Använd 2–3 spray per ben eller rolla på benen om du använder roll-on. Om du använder REST till ett litet barn rekommenderar vi att du använder lite mindre; till de allra minsta räcker det ofta att spraya en gång i händerna och massera in i barnets ben. Om du tycker att det känns lite kladdigt, beror det på att överskottet av magnesium alltid lägger sig ovanpå huden. Du kan i så fall prova att använda lite mindre åt gången och se om du får samma goda effekt.
Använd gärna REST på fuktig hud, t.ex. efter bad. När huden redan är återfuktad med vatten får produkten de mest optimala förutsättningarna för att tas upp i huden – utan den stickande känslan från saltet.
Massera in produkten ordentligt i huden. Ge gärna dig själv (eller ditt barn) en mjuk massage på de områden du når – ju bättre du masserar in produkten, desto bättre tas den oftast upp av huden. Använd gärna en bra olja, t.ex. vår Embrace, efteråt. Det hjälper huden att ta upp produkten bättre, och ger samtidigt huden optimala förutsättningar för fukt och vård.
Använd endast REST på hel och oskadad hud. Särskilt hos små barn, som ibland kan ha skrubbsår på knäna, är det viktigt att vara uppmärksam. Magnesium är ju ett salt – och salt i ett sår är aldrig trevligt ❤️
Använd inte REST direkt efter rakning.
Riktigt lycka till!