Förlossningsberättelse: En positiv upplevelse med igångsättning
Fredag 15 augusti – 40+0 Beräknad förlossningsdag och inga tecken på värkar. Detta är mitt andra barn, och eftersom jag fick igångsättning första gången är det väldigt viktigt för mig...
Hjälp ditt barn att vända sig med huvudet nedåt
En av de saker jag har märkt i mitt arbete som barnmorska är att gravida kvinnor är mycket oroliga över barnets läge i livmodern. Vad händer om barnet ligger med...
Förlossningsberättelser: En fantastisk sätesförlossning
Långt före beräknat förlossningsdatum hade jag en känsla av att barnet låg med rumpan nedåt, vilket bekräftades av barnmorskan och senare av en ultraljudsundersökning.Olika hemmetoder prövades i hopp om att...
Bristningar under graviditeten? Din kropps sätt att säga: "Bra jobbat, mamma!"
Låt oss vara ärliga – ingen jublar direkt vid tanken på att graviditeten (kanske) lämnar kroppen full av bristningar. Men för många gravida är det en oundviklig del av resan...
Kramp i benen? En ofarlig, men verkligen irriterande gäst under graviditeten.
Du ligger i din säng, har äntligen somnat efter nattens obligatoriska toabesök nummer två – och så händer det! En skarp smärta väcker dig, och du vet direkt vad som...
Goda råd vid bäckenvärk och bäckeninstabilitet
En av de åkommor som många gravida kvinnor drabbas av är bäckenvärk – eller i vissa fall till och med bäckeninstabilitet. Det är nästan som om bäckenet har en egen...
Ligamentsmärtor under graviditeten – varför uppstår de?
Först och främst: Låt oss prata om vad ligamentsmärtor är. Ligamenten fungerar som gummiband som sitter på varje sida av livmodern och håller den stabilt på plats. När livmodern växer...
Fem tips för att förbereda sig inför förlossningen
Det är inte ovanligt att jag blir ombedd att ge mitt allra bästa råd inför förlossningen. En uppgift som, för en barnmorska, kan liknas vid att be en skådespelare ge...