Bristningar under graviditeten? Din kropps sätt att säga: "Bra jobbat, mamma!"
Låt oss vara ärliga – ingen jublar direkt vid tanken på att graviditeten (kanske) lämnar kroppen full av bristningar. Men för många gravida är det en oundviklig del av resan...
Kramp i benen? En ofarlig, men verkligen irriterande gäst under graviditeten.
Du ligger i din säng, har äntligen somnat efter nattens obligatoriska toabesök nummer två – och så händer det! En skarp smärta väcker dig, och du vet direkt vad som...
Goda råd vid bäckenvärk och bäckeninstabilitet
En av de åkommor som många gravida kvinnor drabbas av är bäckenvärk – eller i vissa fall till och med bäckeninstabilitet. Det är nästan som om bäckenet har en egen...
Ligamentsmärtor under graviditeten – varför uppstår de?
Först och främst: Låt oss prata om vad ligamentsmärtor är. Ligamenten fungerar som gummiband som sitter på varje sida av livmodern och håller den stabilt på plats. När livmodern växer...
Fem tips för att förbereda sig inför förlossningen
Det är inte ovanligt att jag blir ombedd att ge mitt allra bästa råd inför förlossningen. En uppgift som, för en barnmorska, kan liknas vid att be en skådespelare ge...
Blödning under graviditet – Vad betyder det?
Blödning under graviditet kan vara mycket oroväckande och eftersom blödning och graviditet inte naturligt hör ihop, kan det vara mycket obehagligt att uppleva. Trots detta är det många gravida som...
Naturliga förändringar under graviditeten: Därför förändras dina blygdläppar
När du är gravid genomgår din kropp – som du kanske redan har märkt – en mängd förändringar, och dina blygdläppar är inget undantag. Det kan komma som en överraskning,...
Yrsel under graviditeten – var snäll mot dig själv och lär dig hur du hanterar det
Är du gravid och känner dig ofta yr? Yrsel under graviditeten är helt normalt och kan upplevas som en obehaglig känsla. Om du är gravid och känner dig yr och...